Apprendre la pleine conscience ou mindfulness pour les enfants
Efficace sur les adultes, la pleine conscience convient aussi aux enfants. En travaillant leur capacité à être présents, à observer et à analyser, les enfants…
Efficace sur les adultes, la pleine conscience convient aussi aux enfants. En travaillant leur capacité à être présents, à observer et à analyser, les enfants…